Teste de Dissociação

DES-II para experiências dissociativas

Responda às 28 perguntas indicando a porcentagem do tempo em que cada experiência acontece com você.

Importante

Este teste não fecha diagnóstico.

A DES-II rastreia experiências dissociativas, como amnésia, absorção, despersonalização e desrealização. Pontuações elevadas indicam necessidade de avaliação mais detalhada.

28 itens0% a 100%Resultado médio

Antes de responder

Como preencher

Considere sua experiência habitual, sem incluir situações explicadas por álcool, outras substâncias ou condições médicas. Se tiver dúvida, escolha a frequência que mais se aproxima.

Responda com espontaneidade, sem tentar “acertar” um resultado. A interpretação aparece apenas ao final.

Este teste calcula o resultado no próprio navegador. Ele não solicita nome, telefone ou cadastro.

Questionário

DES-II — experiências dissociativas

Escolha uma porcentagem de 0% a 100% para cada item.

0/28 respondidas

Percorrer um trajeto de carro, ônibus ou metrô e perceber que não se lembra de parte da viagem.

Ouvir alguém falar e perceber que não escutou parte ou tudo o que foi dito.

Perceber que está em um lugar sem saber claramente como chegou até ali.

Perceber que está usando uma roupa e não se lembrar de tê-la colocado.

Encontrar objetos novos entre seus pertences e não se lembrar de tê-los comprado.

Ser abordado(a) por pessoas desconhecidas que afirmam conhecer você ou chamam você por outro nome.

Sentir como se estivesse ao lado de si mesmo(a), observando-se como se fosse outra pessoa.

Não reconhecer, por alguns instantes, amigos ou familiares próximos.

Não se lembrar de acontecimentos importantes da própria vida.

Ser acusado(a) de mentir e acreditar sinceramente que não mentiu.

Olhar-se no espelho e não reconhecer a própria imagem por alguns instantes.

Sentir que pessoas, objetos ou o mundo ao redor não são reais.

Sentir que o próprio corpo não pertence a você.

Lembrar-se de um acontecimento passado com tanta intensidade que parece estar acontecendo novamente.

Ficar em dúvida se uma lembrança realmente aconteceu ou se foi um sonho.

Estar em um lugar conhecido e, de repente, senti-lo estranho ou desconhecido.

Ficar tão absorvido(a) em um filme, série ou história que não percebe o que acontece ao redor.

Envolver-se em fantasia ou devaneio de forma tão intensa que parece real.

Conseguir ignorar dor física em algumas situações.

Ficar olhando para o vazio, sem pensar em nada, e não perceber a passagem do tempo.

Falar sozinho(a) em voz alta quando está sem outras pessoas por perto.

Agir de maneiras tão diferentes em situações distintas que parece ser duas pessoas diferentes.

Conseguir fazer, em algumas situações, coisas que normalmente seriam difíceis, com facilidade incomum.

Não se lembrar se realmente fez algo ou apenas pensou em fazer.

Encontrar sinais de que fez alguma coisa, mas não se lembrar de tê-la feito.

Encontrar textos, desenhos ou anotações entre seus pertences e não se lembrar de tê-los produzido.

Ouvir vozes dentro da cabeça que comentam suas ações ou dizem o que fazer.

Sentir que o mundo ao redor parece distante, nebuloso ou irreal.

Interpretação clínica

Dissociação pode aparecer de formas diferentes.

Algumas experiências são comuns e transitórias, como ficar absorvido em um filme. Outras, como amnésia, despersonalização ou perda de continuidade, merecem investigação cuidadosa.

Amnésia

Lacunas de memória para ações, conversas ou acontecimentos.

Despersonalização e desrealização

Sensação de estar fora do corpo ou de que o mundo não é real.

Absorção

Ficar intensamente envolvido em pensamentos, fantasias ou estímulos.